Świąteczne Superfoods- JAJKO

Świąteczne Superfoods- JAJKO Super żywność to żywność, która posiada wysoką wartość odżywczą i kombinację różnych prozdrowotnych składników- w jednym produkcie. Zdecydowanie więcej składników niż inne z tej samej grupy. Wszystkie one są zaś niezbędne do zachowania zdrowia. Świąteczne Superfoods- JAJKO. Mogą to być zarówno witaminy, minerały, antyoksydanty, białko, nienasycone kwasy tłuszczowe. Najczęściej super żywność jest Read more about Świąteczne Superfoods- JAJKO[…]

Słyszeliście już o oleju kameliowym?

Słyszeliście już o oleju kameliowym? Słyszeliście już o oleju kameliowym? Olej ten zwany inaczej herbacianym, pozyskiwany jest, a właściwie mówiąc- tłoczony z pestek zielonej herbaty. Wytwarza się go z nasion rośliny Camellia sinensis, czyli herbaty chińskiej, rosnącej na obszarze Chin i Japonii. Najnowsze doniesienia naukowe mówią, że olej ten obniża wskaźnik tzw. „złego cholesterolu” LDL  Read more about Słyszeliście już o oleju kameliowym?[…]

Lubicie kawę? Teraz bezkarnie możecie ją pijać!

Lubicie kawę? Teraz bezkarnie możecie ją pijać! Lubicie kawę? Teraz bezkarnie możecie ją pijać! Jak się okazuje z najnowszych wyników badań, nawet wypijanie 3-5 filiżanek dziennie nie jest szkodliwe- wręcz przeciwnie, wywołuje pozytywne efekty zdrowotne i fizjologiczne. Dla przykładu z naszego podwórka, IŻiŻ od lat dostrzega pozytywny wpływ kawy na organizm człowieka, dlatego umieścił kawę Read more about Lubicie kawę? Teraz bezkarnie możecie ją pijać![…]

Głód sztuczką umysłu? Kilka słów o głodzie i pełności

Głód sztuczką umysłu? Kilka słów o głodzie i pełności Ostatnie badania wskazują, że uczucie głodu i pełności może wiązać się z indywidualnymi oczekiwaniami i wyobrażeniami o posiłku, a nie z tym, ile jedzenia znajduje się na talerzu. Głód sztuczką umysłu? Kilka słów o głodzie i pełności.   Nowe badanie prowadzone przez dr Steven’a Brown’a z Read more about Głód sztuczką umysłu? Kilka słów o głodzie i pełności[…]

Graviola- kolejny super food czy chwytliwy marketing?

Graviola- kolejny super food czy chwytliwy marketing? Graviola- kolejny super food czy chwytliwy marketing? Gravioli szybko udało się wejść w świat dietetyki, jako kolejny produkt będący wspaniałym źródłem pro zdrowotnie działających na organizm przeciwutleniaczy. Przeciwutleniacze utrzymują zdrowie komórek poprzez wychwytywanie i niszczenie wolnych rodników, przyczyniających się powstawania wielu niekorzystnych stanów w organizmie. Graviola (miętówka), jest Read more about Graviola- kolejny super food czy chwytliwy marketing?[…]

Kolejne doniesienia na temat kawy- po raz kolejny wielki plus dla kawy!

Kolejne doniesienia na temat kawy- po raz kolejny wielki plus dla kawy! Kolejne doniesienia na temat kawy- po raz kolejny wielki plus dla kawy! Najnowsze doniesienia pochodzące z ostatniego Kongresu Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, mówią o tym, że wyższe spożycie kawy jest związane z niższym ryzykiem przedwczesnego zgonu. Badanie obserwacyjne sugeruje, że kawa może stanowić istotny Read more about Kolejne doniesienia na temat kawy- po raz kolejny wielki plus dla kawy![…]

Wpływ probiotyków na leczenie alergii na orzeszki ziemne

Wpływ probiotyków na leczenie alergii na orzeszki ziemne Jak możemy przeczytać w ”The Lancet Child & Adolescent Health”, leczenie alergii na orzeszki ziemne, poprzez doustne podanie probiotyku wraz z białkiem z orzeszków daje efekt utrzymujący się nawet cztery lata. Wpływ probiotyków na leczenie alergii na orzeszki ziemne. Alergie pokarmowe dotyczą około 250 mln osób na Read more about Wpływ probiotyków na leczenie alergii na orzeszki ziemne[…]

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi Nawiązując do niedawno obchodzonego Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, dostarczamy kolejnego dowodu na to, iż karmienie naturalne może uchronić matkę, aż o 2% przed zachorowaniem na raka piersi. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Wyniki analiz z 18 badań możemy przeczytać w raporcie opublikowanym przez American Read more about Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi[…]

Niesamowity wpływ mango na nieswoiste stany zapalne jelit

Niesamowity wpływ mango na nieswoiste stany zapalne jelit Regularne spożywanie mango może pozytywnie wpływać na pacjentów z nieswoistym zapaleniem jelit – informują naukowcy z Texas Agricultural and Mechanical University na stronie internetowej uczelni. Niesamowity wpływ mango na nieswoiste stany zapalne jelit! Nieswoiste zapalenia jelit to grupa chorób, z których najczęściej występującymi są choroba Leśniowskiego-Crohna oraz Read more about Niesamowity wpływ mango na nieswoiste stany zapalne jelit[…]

To co jadamy ma wpływ na podejmowane przez Nas decyzje

To co jadamy ma wpływ na podejmowane przez nas decyzje Niemieccy naukowcy odkryli, że dieta bogata w węglowodany i cukry sprzyja zachowaniom negatywnym. Czy wiesz, że To co jadamy ma wpływ na podejmowane przez nas decyzje? Wyniki ich badań zostały opublikowane w piśmie PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States Read more about To co jadamy ma wpływ na podejmowane przez Nas decyzje[…]