Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki

Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki Fisetyna- związek przeciwutleniający zawarty w truskawkach, zapobiega spadkowi sprawności poznawczej i nasileniu procesów zapalnych w podeszłym wieku- wynika z badania opublikowanego w „Journals of Gerontology Series A”. Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki! Badania były przeprowadzone na myszach, ale występujące podobieństwo sprzyja wysnuciu wniosku, jakoby podobnie mógł działać ów…

Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii

Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii Najnowsze wyniki badań naukowców z Instytutu Badań nad Cukrzycą w Helmholtz Zentrum w Monachium, ukazują, że zakażenia, szczególnie w obrębie układu pokarmowego, przebyte w okresie niemowlęcym są związane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia celiakii. Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii. Doniesienia te możemy przeczytać w najnowszym wydaniu czasopisma…

Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci!

Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci! Jak się okazuje z najnowszych badań opublikowanych na łamach The American Journal of Clinical Nutrition, przeprowadzonych przez Luigi Fontana, z włoskiej Brescia University Medical School, to właśnie frytki dwukrotnie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci u osób spożywających je co najmniej 3 razy w tygodniu. Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci!   Frytki…

Orzechami w raka jelita grubego

Orzechami w raka jelita grubego  Do tej pory wykazano już, że orzechy mogą chronić przed chorobami sercowo-naczyniowymi i cukrzycą, zmniejszają nawet ryzyko otyłości. Najnowsze badania sugerują jednak, że mogą być przydatne nawet u chorych na nowotwory. Orzechami w raka jelita grubego! Dr Temidayo Fadelu z Dana-Farber Cancer Institute w Bostonie wraz ze swym zespołem przeprowadził…

Szkodliwe słodziki – nadmiar substancji słodzących szkodzi zdrowiu!

Szkodliwe słodziki – nadmiar substancji słodzących szkodzi zdrowiu! Szkodliwe słodziki – nadmiar substancji słodzących szkodzi zdrowiu! Jak wiadomo nie od dziś cukier szkodzi, przyczynia się do rozwoju próchnicy, otyłości czy cukrzycy typu 2. Słodziki natomiast, jakie możemy spotkać we wszelakich słodzonych napojach, czy słodyczach, miały być ratunkiem dla osób chcących mniej kalorycznie się odżywiać, ale…

Amerykańska eliminacja tłuszczów trans

Amerykańska eliminacja tłuszczów trans Jak się okazało amerykanie pokazali, iż presja społeczna, wszelkie działania prawne, administracyjne i lobbing na rzecz ograniczenia stosowania tłuszczów trans, przyniosły bardzo pożądane efekty. Amerykańska eliminacja tłuszczów trans. Na łamach czasopisma JAMA Cardiology ukazały się wyniki badań na temat efektów zdrowotnych wprowadzenia zakazu stosowania wytwarzanych przemysłowo tłuszczów trans w gastronomii i żywieniu…

Wysokie spożycie wapnia i witaminy D3 chroni przed wczesną menopauzą

Wysokie spożycie wapnia i witaminy D3 chroni przed wczesną menopauzą Epidemiolodzy z University of Massachusetts przeanalizowali dane dotyczące ponad 16 tys. kobiet biorących udział w badaniach Nurses' Health Study II. Wysokie spożycie wapnia i witaminy D3 chroni przed wczesną menopauzą!   Kobiety zarejestrowano w 1989 roku, gdy miały od 25 do 42 lat. Informacje dotyczące…

Wino chroni nasze neurony?

Wino chroni nasze neurony? Wino chroni nasze neurony? Jak się okazuje, metabolity powstałe w układzie pokarmowym, po spożyciu wina chronią komórki nerwowe przed procesami neurodegeneracyjnymi prowadzącymi m.in. do rozwoju choroby Alzheimera. Hiszpańscy naukowcy z Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición w Madrycie, wzięli pod lupę związki pochodzące z rozkładu wina w naszym…

Witamina D zapobiega autyzmowi! Uchroń swoje dziecko przed autyzmem!

Witamina D zapobiega autyzmowi! Uchroń swoje dziecko przed autyzmem! We wcześniejszych badaniach prowadzonych na ludziach, naukowcy z Uniwersytetu w Queensland zaobserwowali, że u ciężarnych kobiet z niskim poziomem witaminy D występuje większe ryzyko urodzenia dziecka z objawami autyzmu. Witamina D zapobiega autyzmowi! Uchroń swoje dziecko przed autyzmem! Najnowsze badania przeprowadzone przez tych samych australijskich badaczy…