Styl życia przyszłych rodziców, a zdrowie potomka

Styl życia przyszłych rodziców, a zdrowie potomka Od dłuższego czasu mówi się o tym, że programowanie żywieniowe dziecka jest bardzo ważne i że na jego przyszłe wybory żywieniowe ma wpływ dieta rodziców. Jednak mówimy nie tylko o diecie w trakcie ciąży, ale już w momencie starania się o potomstwo. Styl życia przyszłych rodziców, a zdrowie potomka. Read more about Styl życia przyszłych rodziców, a zdrowie potomka[…]

Diety nisko węglowodanowe a wady cewy nerwowej potomstwa

Diety nisko węglowodanowe a wady cewy nerwowej potomstwa Starasz się o potomstwo? Zadbaj o dietę! Diety nisko węglowodanowe oraz mocno restrykcyjne nie są w tym czasie dla Ciebie! Diety nisko węglowodanowe a wady cewy nerwowej potomstwa – czytaj więcej! Najnowsze wyniki badań mówią, że kobiety, które stosują diety rygorystyczne o sztywnych zasadach, ubogie w węglowodany Read more about Diety nisko węglowodanowe a wady cewy nerwowej potomstwa[…]

Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę!

Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę! Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę! Nie zapominaj o przeciwutleniaczach w swojej diecie! Badania mówią o tym, że rozwój otyłości i stłuszczenia wątroby u dzieci ma związek z wpływem odżywiania matki w okresie ciąży na mikrobiom jelitowy płodu. Otyłość ciężarnej matki wpływa na  to, iż Read more about Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę![…]

Czy wiesz, że niedowaga może mieć wpływ na wystąpienie wczesnej menopauzy?

Czy wiesz, że niedowaga może mieć wpływ na wystąpienie wczesnej menopauzy? Dużo mówi się o wpływie nadwagi oraz otyłości na nasze zdrowie. Jak się okazuje sytuacja odwrotna, a zatem niedowaga niesie również za sobą konsekwencje zdrowotne. Czy wiesz, że niedowaga może mieć wpływ na wystąpienie wczesnej menopauzy? Najnowsze badania potwierdzają, że niedobór masy ciała zwiększa Read more about Czy wiesz, że niedowaga może mieć wpływ na wystąpienie wczesnej menopauzy?[…]

Kwasy omega- 3, a ich wpływ na mikrobiom i zdrowie

Kwasy omega- 3, a ich wpływ na mikrobiom i zdrowie Nowe badania opublikowane w czasopiśmie Scientific Reports dowodzą, że ludzie, którzy spożywają żywność bogatą w kwasy tłuszczowe omega-3, mają większą różnorodność bakteryjną w jelicie, co sprzyja lepszemu zdrowiu. Kwasy omega- 3, a ich wpływ na mikrobiom i zdrowie. Jak wiadomo kwasy omega 3 są kwasami Read more about Kwasy omega- 3, a ich wpływ na mikrobiom i zdrowie[…]

Kolejne badanie wpisujące się w nurt zmian w zasadach żywienia

Kolejne badanie wpisujące się w nurt zmian w zasadach żywienia Jak się okazuje, orzeszki ziemne obecne w diecie matki karmiącej i jej dziecka, to mniejsze ryzyko rozwoju alergii. Kolejne badanie wpisujące się w nurt zmian w zasadach żywienia – orzeszki ziemne Wyniki z kanadyjskich badań, opublikowanych w „Journal of Allergy and Clinical Immunology”, dowodzą, że Read more about Kolejne badanie wpisujące się w nurt zmian w zasadach żywienia[…]

Przetworzona żywność a ryzyko wystąpienia raka u kobiet

Przetworzona żywność a ryzyko wystąpienia raka u kobiet Odpowiednią dietą  możemy działać zarówno prewencyjnie jak i leczniczo. Przetworzona żywność a ryzyko wystąpienia raka u kobiet. Obecne badania wskazują, że około 30% nowotworom można zapobiec poprzez zmianę nawyków żywieniowych. Poprzednie obserwacje wykazały, że regularne spożycie żywności wysoko przetworzonej przyczynia się do wzrostu masy ciała u dorosłych. Read more about Przetworzona żywność a ryzyko wystąpienia raka u kobiet[…]

Migdały a cholesterol – dowiedz się dlaczego warto je jeść!

Migdały a cholesterol – dowiedz się dlaczego warto je jeść! Migdały a cholesterol – dowiedz się dlaczego warto je jeść! Migdały podnoszą stężenie „dobrego” cholesterolu. Jak się okazuje migdały są dobrym pomysłem na zdrową przekąskę. To źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E i błonnika. Przede wszystkim jednak spożycie ich codziennie może wpływać na podniesienie poziomu Read more about Migdały a cholesterol – dowiedz się dlaczego warto je jeść![…]

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi

Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi Nawiązując do niedawno obchodzonego Światowego Tygodnia Karmienia Piersią, dostarczamy kolejnego dowodu na to, iż karmienie naturalne może uchronić matkę, aż o 2% przed zachorowaniem na raka piersi. Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Wyniki analiz z 18 badań możemy przeczytać w raporcie opublikowanym przez American Read more about Karmienie piersią zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi[…]

Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy

Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy. Jak wynika z badań duńsko-norweskiego zespołu naukowców, których wyniki opublikowano na łamach pisma „Diabetes Care”, karmienie dziecka piersią do 1. roku życia ma związek z ponad dwukrotnie niższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 1. Predyspozycje do rozwoju Read more about Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy[…]