Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki

Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki Fisetyna- związek przeciwutleniający zawarty w truskawkach, zapobiega spadkowi sprawności poznawczej i nasileniu procesów zapalnych w podeszłym wieku- wynika z badania opublikowanego w „Journals of Gerontology Series A”. Chcesz mieć sprawny umysł- jedz truskawki! Badania były przeprowadzone na myszach, ale występujące podobieństwo sprzyja wysnuciu wniosku, jakoby podobnie mógł działać ów…

Dieta roślinna? Tak, ale tylko dobrze zbilansowana

Dieta roślinna? Tak, ale tylko dobrze zbilansowana Tym razem naukowcy postanowili sprawdzić czy dieta roślinna, ale nie koniecznie zdrowa, źle zbilansowana, jest równie korzysta dla zdrowia, w kontekście możliwości zwiększania ryzyka chorób układu krążenia. Dieta roślinna? Tak, ale tylko dobrze zbilansowana. Jak wiadomo, diety roślinne powszechnie uznawane są za zdrowe i korzystne dla naszego serca,…

Poznaj nowe właściwości składnika oliwy z oliwek!

Poznaj nowe właściwości składnika oliwy z oliwek! Naukowcy z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, pod kierownictwem prof. Marka Naruszewicza, odkryli nowe właściwości oleaceiny – występującej w oliwie z oliwek substancji, która może zapobiegać udarowi mózgu i zawałowi serca. Wyniki ich badań zostały opublikowane w międzynarodowym czasopiśmie „Phytomedicine”. Poznaj nowe właściwości składnika oliwy z oliwek!   Zespół badaczy…

Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy

Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy Karmienie dziecka piersią chroni je przed ryzykiem wystąpienia cukrzycy. Jak wynika z badań duńsko-norweskiego zespołu naukowców, których wyniki opublikowano na łamach pisma „Diabetes Care”, karmienie dziecka piersią do 1. roku życia ma związek z ponad dwukrotnie niższym ryzykiem zachorowania na cukrzycę typu 1. Predyspozycje do rozwoju…

Wpływ stresu przyszłej mamy na zwyczaje żywieniowe córki

Wpływ stresu przyszłej mamy na zwyczaje żywieniowe córki Jak się okazuje stres matki może wpływać bezpośrednio na zwyczaje żywieniowe jej córek. Taki mechanizm zaobserwowano w przypadku myszy. Wpływ stresu przyszłej mamy na zwyczaje żywieniowe córki. W przypadku ludzkiego organizmu, już od dłuższego czasu mówi się o wpływie zachowań, zwłaszcza żywieniowych matki, na wybory żywieniowe dziecka…

Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii

Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii Najnowsze wyniki badań naukowców z Instytutu Badań nad Cukrzycą w Helmholtz Zentrum w Monachium, ukazują, że zakażenia, szczególnie w obrębie układu pokarmowego, przebyte w okresie niemowlęcym są związane ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia celiakii. Zakażenia układu pokarmowego a ryzyko rozwoju celiakii. Doniesienia te możemy przeczytać w najnowszym wydaniu czasopisma…

Sól jako czynnik wywołujący nowotwór żołądka

Sól jako czynnik wywołujący nowotwór żołądka Sól jako czynnik wywołujący nowotwór żołądka! Wg Second World Cancer Research Fund, sól zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór żołądka aż o 8% przy każdym dodatkowym gramie soli na dzień. Ryzyko nowotworu żołądka powiązane ze spożyciem soli stawia się na równi z paleniem papierosów i nadużywaniem alkoholu. Wyniki badań opierają…

Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci!

Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci! Jak się okazuje z najnowszych badań opublikowanych na łamach The American Journal of Clinical Nutrition, przeprowadzonych przez Luigi Fontana, z włoskiej Brescia University Medical School, to właśnie frytki dwukrotnie zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci u osób spożywających je co najmniej 3 razy w tygodniu. Frytki zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci!   Frytki…

Roślinny sposób odżywiania jako panaceum w walce z tkanką tłuszczową

Roślinny sposób odżywiania jako panaceum w walce z tkanką tłuszczową Jak informują czescy naukowcy, na łamach”Journal of the American College of Nutrition”, przejście na wegetarianizm pomaga skuteczniej pozbyć się zbędnych kilogramów oraz przyspiesza metabolizm dzięki redukcji tłuszczu otaczającego mięśnie. Roślinny sposób odżywiania jako panaceum w walce z tkanką tłuszczową. Redukcja tłuszczu podpowięziowego i wewnątrzmięśniowego poprawia…