Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę!

Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę! Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby? Zadbaj o dietę! Nie zapominaj o przeciwutleniaczach w swojej diecie! Badania mówią o tym, że rozwój otyłości i stłuszczenia wątroby u dzieci ma związek z wpływem odżywiania matki w okresie ciąży na mikrobiom jelitowy płodu. Otyłość ciężarnej matki wpływa na  to, iż…

Kurkumina na lepszą pamięć

Kurkumina na lepszą pamięć Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego udowodnili, że spożywanie kurkuminy może wpłynąć na poprawę pamięci, koncentrację oraz poprawić nastrój. Kurkumina na lepszą pamięć! Badanie było przeprowadzane na małej 40-osobowej grupie, ochotnikom podawano 90mg kurkuminy codziennie, przez 18 miesięcy. Dodatkowo badanym przeprowadzano badania, testy funkcji poznawczych, w tym także specjalistyczne tomografii (PET), aby móc…

Dieta dobra dla naszego mózgu

Dieta dobra dla naszego mózgu Dieta dobra dla naszego mózgu: Jak się okazuje kawa, wino i czekolada nie jest panaceum gwarantującym sprawne funkcjonowanie mózgu. Najnowszy przegląd badań, opracowanie Global Council on Brain Health (GCBH)- niezależnej rady skupiającej naukowców, lekarzy i ekspertów z całego świata, ukazało, brak znaczących dowodów na poparcie tezy, jakoby kawa miała dalekosiężny…